Sophie Lagrange - La Voie du Purusha
Danser avec la Vie - Oser, rêver, cheminer vers soi et s’exprimer au monde
Bienvenue sur La Voie du Purusha, un espace dédié à l’exploration de soi, à la reconnexion avec son corps et à l’expression de son unicité dans le monde.
Chaque individu est une partition unique, une mélodie qui ne demande qu’à être jouée en harmonie avec soi-même et avec les autres.
À travers la thérapie psychocorporelle, les massages biodynamiques, le yoga et l’accompagnement à la maternité, je vous propose un chemin vers plus de conscience, d’équilibre et d’alignement intérieur.
Pourquoi ce cheminement ?
- Vous ressentez des conflits internes s'exprimants par une insatisfaction régulière, une instabilité émotionnelle, une sensation de manque ou de surconsommation d'énergie
- Vous avez l’impression de vivre des répétitions, d’être pris dans quelque chose qui vous dépasse
- Vous commencez à vous sentir prisonnier de votre mode de fonctionnement automatique, de vos croyances et souhaitez ouvrir le champ des possibles
- Vous avez des difficultés relationnelles
- Vous vous sentez déconnecté.e de votre corps et/ ou vivez parfois des moments d'absence
- Vous avez vécu un/des traumatismes ; vous avez régulièrement des flash-back, des pensées qui s’imposent à vous et deviennent incontrôlables, ressentez de la détresse, de l’anxiété, un état dépressif, de la difficulté à ressentir certaines émotions, de la difficulté à trouver le sommeil, un besoin d’être en permanence en état d’alerte
- En particulier, vous êtes future ou jeune maman ; votre grossesse et maternité accentue ou met à jour une instabilité émotionnelle, fait remonter des souvenirs inconscients jusqu’alors, vous questionne sur votre manière d’ « être mère », sur votre équilibre intérieur et sur l’équilibre de la cellule familiale.
Vous êtes au bon endroit !
Je suis thérapeute psychocorporelle et professeur de yoga. J’accompagne celles et ceux qui ressentent un décalage entre leur vie et leur être profond, qui aspirent à se (re)trouver, à libérer leur corps, leurs émotions et leur parole. À travers la thérapie, le massage biodynamique et le yoga, je vous aide à renouer avec votre puissance intérieure et à faire de votre vie une danse.
Les approches que je vous propose
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