Se reconnecter au corps vivant, en douceur
« Les massages biodynamiques ou les retrouvailles avec le corps vivant. » – F. Lewin & M. Galibier
Une invitation à relâcher, ressentir, digérer
Le corps possède une sagesse innée.
Il sait se réguler, se réparer, digérer les émotions, les chocs, les tensions… à condition qu’on lui en laisse l’espace. Mais dans nos vies modernes, souvent rapides, chargées, stressantes, cette capacité naturelle s’essouffle.
Les massages biodynamiques offrent un temps de pause régénérante, pour laisser le corps faire ce qu’il sait faire : se rééquilibrer.
Ce soin n’est pas un simple massage de détente, mais une approche thérapeutique subtile qui agit sur le corps autant que sur la psyché. Il stimule les capacités d’auto-régulation de l’organisme, permettant de libérer des tensions émotionnelles et physiques, et de retrouver un bien-être global.
Pourquoi recevoir un massage biodynamique ?
- Vous vous sentez tendu.e, stressé.e, fatigué.e ?
- Vous avez du mal à “redescendre” ou à vous reconnecter à vos ressentis ?
- Vous portez en vous une charge émotionnelle non exprimée ?
- Vous traversez une période de transition, de vulnérabilité, ou d’épuisement ?
- Vous avez simplement envie de vous offrir un moment de contact doux, soutenant, respectueux ?
- Mais vous ne souhaitez pas entrer dans un travail de psychothérapie tel que je le propose par ailleurs
Ce massage est une véritable pause thérapeutique. Il permet de réguler le système nerveux et de travailler sur les zones du corps qui en ont besoin. Il n’est pas conçu pour un bien-être immédiat, mais pour un rééquilibrage profond de votre énergie.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance est unique, ajustée à ce que vous traversez.
Nous commençons par un entretien pour faire le point sur vos attentes, votre état du moment, le contexte de votre venue.
Je vous accompagne ensuite dans une mise en présence corporelle (un “scan corporel” guidé) avant de commencer le massage proprement dit.
En fonction de vos besoins, j’utilise différents types de touchers :
- contenant,
- profond,
- doux ou dynamisant,
- en contact direct avec la peau ou au-dessus des vêtements, en respect avec votre confort,
Le massage peut être silencieux ou accompagné de paroles enracinées, selon ce qui émerge.
Un suivi de 3 à 10 séances permet souvent un réel relâchement.
Au-delà, nous pouvons explorer ensemble un travail plus profond, de nature psychothérapeutique, si cela vous appelle.
Une expérience à vivre avec présence et respect
Les massages biodynamiques sont un espace d’écoute, de sécurité et de liberté.
Le corps y devient un allié et non plus un lieu de tensions, un “outil” à performer ou à contrôler. Il retrouve sa place de réceptacle vivant de votre être.
À travers ce soin, vous réactivez votre système nerveux parasympathique, ce qui vous permet de sortir d’un mode “énergie rouge” stressant, et de revenir à un état plus calme et apaisé.
✨ Vous ressentez l'appel d’un retour au corps ?
tarifs :
Séance de massage (1h) : 60€
• Pack de 5 séances : 55€ la séance
• Pack de 10 séances : 50€ la séance
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